自我吐槽、碎碎念、負(fù)能量

小白哥哥

每天先十一點(diǎn)睡覺吧，早睡早起第二天才能有精神

暗影之星

你這是焦慮，因?yàn)槟銉?nèi)心深處知道這樣的日子無(wú)法持續(xù)，以后怎么辦不知道，因?yàn)榭床坏较Ｍ?，所以?duì)什么事都提不起興趣，只對(duì)麻醉劑感興趣，可以短暫忘記。
我想大多數(shù)人都經(jīng)歷過(guò)這樣的日子吧，我也經(jīng)歷過(guò)。
我當(dāng)時(shí)網(wǎng)絡(luò)沒(méi)那么發(fā)達(dá)，通過(guò)看書，學(xué)習(xí)知識(shí)，讓自己的心靜下來(lái)，通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)，才想明白自己要走的路，讀書學(xué)習(xí)和思考的習(xí)慣就一直保留了下來(lái)。
拿點(diǎn)有意義的事充實(shí)自己，過(guò)一段時(shí)間比如三個(gè)月半年，你就不會(huì)有這種焦慮了

LHCA2020

感覺你首先最需要的只是一件事，晚上十一點(diǎn)之前睡覺，只要做到這一點(diǎn)，你的生活會(huì)馬上恢復(fù)到正常節(jié)奏。然后把手機(jī)里的app，常用的拿出一個(gè)來(lái)?yè)Q成學(xué)習(xí)類的就好，比如看些專業(yè)相關(guān)的課程之類。再給自己定個(gè)目標(biāo)。
# b7 ?9 B* r% A1 Q; M4 `7 ~

獨(dú)狼dj

和我在學(xué)校差不多

Demongala

26歲還年輕的很

欣欣子

你這可以。

遠(yuǎn)祥

小擼怡情，大擼傷身！

dahai1216

方法很簡(jiǎn)單，把你手機(jī)里什么抖音頭條游戲app卸載了就行

dahai1216

方法很簡(jiǎn)單，把你手機(jī)里抖音，游戲什么亂七八糟APP卸載掉，你就超越了50%的人，你能保持不用一個(gè)月，你就超越了80%。以此類推