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樓主: px1547

自我吐槽、碎碎念、負(fù)能量

[復(fù)制鏈接]
31#
發(fā)表于 2022-3-21 09:15:24 | 只看該作者
每天先十一點睡覺吧,早睡早起第二天才能有精神
32#
發(fā)表于 2022-3-21 09:27:45 | 只看該作者
你這是焦慮,因為你內(nèi)心深處知道這樣的日子無法持續(xù),以后怎么辦不知道,因為看不到希望,所以對什么事都提不起興趣,只對麻醉劑感興趣,可以短暫忘記。/ ?+ c! E+ ?  ~. d- e9 l: u6 F# o' \
我想大多數(shù)人都經(jīng)歷過這樣的日子吧,我也經(jīng)歷過。6 {# b- Q& l# Z/ l
我當(dāng)時網(wǎng)絡(luò)沒那么發(fā)達(dá),通過看書,學(xué)習(xí)知識,讓自己的心靜下來,通過不斷的學(xué)習(xí),才想明白自己要走的路,讀書學(xué)習(xí)和思考的習(xí)慣就一直保留了下來。
9 ?8 X; y3 [( b; d' q; Z1 j3 A% S& |拿點有意義的事充實自己,過一段時間比如三個月半年,你就不會有這種焦慮了
33#
發(fā)表于 2022-3-21 10:07:25 | 只看該作者
感覺你首先最需要的只是一件事,晚上十一點之前睡覺,只要做到這一點,你的生活會馬上恢復(fù)到正常節(jié)奏。然后把手機(jī)里的app,常用的拿出一個來換成學(xué)習(xí)類的就好,比如看些專業(yè)相關(guān)的課程之類。再給自己定個目標(biāo)。7 i0 L$ s- q1 {; h
34#
發(fā)表于 2022-3-21 16:43:00 | 只看該作者
和我在學(xué)校差不多
35#
發(fā)表于 2022-3-22 13:12:09 | 只看該作者
26歲還年輕的很
36#
發(fā)表于 2022-3-22 15:44:48 | 只看該作者
你這可以。
37#
發(fā)表于 2022-3-24 16:30:08 | 只看該作者
小擼怡情,大擼傷身!
38#
發(fā)表于 2022-3-24 16:41:41 | 只看該作者
方法很簡單,把你手機(jī)里什么抖音頭條游戲app卸載了就行
39#
發(fā)表于 2022-3-24 16:42:56 | 只看該作者
方法很簡單,把你手機(jī)里抖音,游戲什么亂七八糟APP卸載掉,你就超越了50%的人,你能保持不用一個月,你就超越了80%。以此類推
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