工作臺(tái)的人體工學(xué)——找回平衡，強(qiáng)健脊背！

item依諾信

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" c4 A4 c# |' {- k$ ^( w+ X 今年 3 月 15 日再次迎來(lái)脊背健康日，舉辦相關(guān)主題活動(dòng)、宣傳和研討會(huì)。
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依照傳統(tǒng)，德國(guó)脊背健康協(xié)會(huì) (AGRe.V.)和德國(guó)脊背健康學(xué)校協(xié)會(huì) (Bundesverband der deutschenRückenschulen (BdR) e. V.) 每年三月中旬都會(huì)組織舉辦“脊背健康日”。去年的活動(dòng)聚焦于人機(jī)動(dòng)力學(xué)，旨在鼓勵(lì)員工追求有利于脊背健康的生活方式。第16 屆“脊背健康日”突出平衡在保持脊背健康中的作用（包括生理和心理）?；顒?dòng)還提供了有關(guān)工作臺(tái)人體工學(xué)的大量寶貴信息。

脊背健康日及其對(duì)于中小企業(yè)的重要性

背痛問(wèn)題不僅僅困擾著辦公室人員。多年以來(lái)，健康日的一個(gè)關(guān)鍵部分就是強(qiáng)調(diào)脊背健康對(duì)于工業(yè)企業(yè)的重要性。在德國(guó)，背痛仍是最常見(jiàn)的疾病之一，也是導(dǎo)致人們無(wú)法工作的主要原因之一。肌肉骨骼疾病的病假休息時(shí)間平均超過(guò)15 天，是造成缺勤時(shí)間最長(zhǎng)的疾病。該類(lèi)疾病往往多見(jiàn)于資深員工，因此對(duì)中小型企業(yè)的影響格外嚴(yán)重。

最新的AGR 脊背健康報(bào)告顯示，近七成的受訪(fǎng)者每月至少發(fā)生一次脊背問(wèn)題。其中甚至包括一些年輕的工人，他們的職業(yè)生涯還很長(zhǎng)。但是，據(jù) AGR 稱(chēng)，這些癥狀有 90% 并非由嚴(yán)重疾病引起。事實(shí)上，背部問(wèn)題大多是由于員工長(zhǎng)時(shí)間坐姿不正確所引起的，特別是在手工裝配工作中。工業(yè)工作臺(tái)無(wú)法根據(jù)員工個(gè)人的身體要求進(jìn)行調(diào)整，所以也是風(fēng)險(xiǎn)之一。在這種情況下，工作臺(tái)人體工學(xué)的作用很快凸現(xiàn)出來(lái)。

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工作臺(tái)人體工學(xué)成為一項(xiàng)競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)

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人體工學(xué)專(zhuān)家Ulrich Kuhnt 在一次采訪(fǎng)中進(jìn)一步指出“不實(shí)施人體工學(xué)的企業(yè)將無(wú)法長(zhǎng)期存活”。事實(shí)上，符合人體工學(xué)的工業(yè)工作臺(tái)不僅僅能降低病假率，還能讓員工基于自身的特殊需求達(dá)到最佳結(jié)果。因此，工作臺(tái)人體工學(xué)對(duì)于提高企業(yè)生產(chǎn)效率至關(guān)重要，特別是手工裝配工作。另一個(gè)例子也顯示了人體工學(xué)與精益生產(chǎn)之間密切的相互作用。在一件流生產(chǎn)工藝中，單件工件的所有加工步驟都由一名員工完成。這樣既可以減少不斷重復(fù)相同的工作步驟造成的注意力不集中，又可以避免某些肌肉群長(zhǎng)期遭受單調(diào)的壓力，而其他肌肉群則幾乎不使用導(dǎo)致的肌肉失衡。

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第16 屆脊背健康日活動(dòng)

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這一實(shí)例恰好貼合了今年的標(biāo)語(yǔ)“找回平衡，強(qiáng)健脊背！”當(dāng)然，只靠實(shí)施符合人體工學(xué)的工作臺(tái)并不能完全解決背部問(wèn)題。正因如此，“脊背健康日”始終著力為員工提供一些有關(guān)預(yù)防性措施的資訊。

第16 屆脊背健康日將有一系列的活動(dòng)和優(yōu)惠，在為期一周的活動(dòng)中，德國(guó)各地的醫(yī)生、體育俱樂(lè)部和健身機(jī)構(gòu)齊聚一堂，舉辦與脊背健康有關(guān)的特殊宣傳活動(dòng)。所有官方活動(dòng)都將標(biāo)注在交互式德國(guó)地圖上。

中國(guó)的脊背健康現(xiàn)狀

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腰背痛雖然是常見(jiàn)疾病，但由于其非致死性，直到近幾年才被逐漸關(guān)注。在中國(guó)脊背疼痛是目前造成因病缺勤的主要原因。腰背痛對(duì)人群健康的危害，包括對(duì)勞動(dòng)力的影響隨著人群健康需求的不斷提高和中國(guó)老年人口的增加，腰背痛疾病負(fù)擔(dān)將會(huì)進(jìn)一步增加。我們期待脊背健康在中國(guó)被越來(lái)越多人重視，同時(shí)希望有關(guān)部門(mén)和組織能夠盡快統(tǒng)一規(guī)范工作環(huán)境的行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，使勞動(dòng)條件符合勞動(dòng)衛(wèi)生學(xué)、人體工學(xué)的要求，促進(jìn)我國(guó)主要?jiǎng)趧?dòng)力的長(zhǎng)久發(fā)展。

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item 的人體工學(xué)工作臺(tái)系統(tǒng)已獲得德國(guó)脊背健康協(xié)會(huì) (AGRe.V.)認(rèn)證和推薦。

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面壁深功

全面進(jìn)入機(jī)械人時(shí)代后，人類(lèi)發(fā)展始要改寫(xiě)成：機(jī)器人的勞動(dòng)創(chuàng)造的了人。

pengjc2001

曾在某公司德國(guó)總部工作過(guò)，辦公司的桌子是可以電動(dòng)升降的，你坐累了，可以把桌子升起來(lái)站著辦公。 他們這樣做的目的就是為了緩解對(duì)脊椎的損傷，

+ w6 R' f' n6 y: @8 U  ~& Y它們這種桌子還有個(gè)方便之處就是 討論問(wèn)題時(shí)，把桌子升起來(lái)，方便多了。
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item依諾信

pengjc2001 發(fā)表于 2017-3-22 19:58
曾在某公司德國(guó)總部工作過(guò)，辦公司的桌子是可以電動(dòng)升降的，你坐累了，可以把桌子升起來(lái)站著辦公。 他們這 ...

# `' a4 `9 g! d5 T' |+ R不能同意更多。
0 K/ [3 t( h8 A- g5 ~9 U德國(guó)好多工業(yè)產(chǎn)品的公司的辦公桌用的都是電動(dòng)升降系統(tǒng)，還有車(chē)間的工作臺(tái)也是。item 自己用的都是可調(diào)高度的。
每天站著工作一會(huì)對(duì)背部的壓力確實(shí)少了很多，小編最近考慮在家里入一個(gè)這種可調(diào)高度的辦公桌，雖然這個(gè)其實(shí)是為工業(yè)用途設(shè)計(jì)的
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pengjc2001

item依諾信 發(fā)表于 2017-3-22 20:29
不能同意更多。
" S: U2 N! D2 K8 M) i( ?# H8 r德國(guó)好多工業(yè)產(chǎn)品的公司的辦公桌用的都是電動(dòng)升降系統(tǒng)，還有車(chē)間的工作臺(tái)也是。item 自 ...

回來(lái)的時(shí)候，我當(dāng)時(shí)有個(gè)想法就是去制造，生產(chǎn)這種產(chǎn)品。后來(lái)和一些老板談，都不看好。說(shuō)現(xiàn)在，國(guó)內(nèi)主要在降本。你這么一來(lái)，我們的固定資產(chǎn)投入又變大了。這種受益在員工，老板看不到。

albert.tang

這種人性化的設(shè)計(jì)國(guó)內(nèi)公司很少見(jiàn)。

freedom3936

L5  骶化   

魍者歸來(lái)

國(guó)內(nèi)的官員和老板這個(gè)時(shí)候一定閉口不談接軌的事情了

pride魏

確實(shí)很贊

jiangsuwanhua

感覺(jué)還不錯(cuò)，一天坐著，腰酸背痛的