哈佛教授：長期太累或太窮會讓你變成傻b

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美國一個(gè)跨學(xué)科團(tuán)隊(duì)今年完成了一項(xiàng)對資源稀缺狀況下人的思維方式的研究，結(jié)論是：窮人和過于忙碌的人有一個(gè)共同思維特質(zhì)，即注意力被稀缺資源過分占據(jù)，引起認(rèn)知和判斷力的全面下降。這項(xiàng)研究是心理學(xué)、行為經(jīng)濟(jì)學(xué)和政策研究學(xué)者協(xié)作的典范。

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研究的主導(dǎo)者是哈佛大學(xué)終身教授穆來納森（Sendhil Mullainathan）——他29歲時(shí)就因出色的行為經(jīng)濟(jì)學(xué)理論，獲得“麥克阿瑟天才獎”50萬美元獎金；主要合作者是普林斯頓大學(xué)的沙菲（Eldar Shafir）。研究成果最早在美國阿斯彭論壇上演示，論文發(fā)表于美國《科學(xué)》雜志，新書《稀缺：為什么擁有太少后果會很嚴(yán)重？》在9月3日發(fā)布，尚未出版就進(jìn)了《金融時(shí)報(bào)》年度必讀十本商業(yè)書籍榜單。

這個(gè)研究源于穆來納森對自己拖延癥的憎恨。他7歲從印度移民美國，很快就如魚得水，哈佛畢業(yè)后在麻省理工學(xué)院任教經(jīng)濟(jì)學(xué)，獲“麥克阿瑟天才獎”后被返聘為哈佛終身教授。而立之年就幾乎擁有一切，他覺得惟一缺少的就是時(shí)間，腦袋里總有不同的計(jì)劃，想把自己分成幾份去“多任務(wù)”執(zhí)行，結(jié)果卻常常陷入過分承諾、無法兌現(xiàn)的泥潭。

1 ]& j% j  l+ j0 m, I% d一般人遇到這個(gè)問題，會去找各種時(shí)間管理“圣經(jīng)”反復(fù)研讀，但“天才”穆來納森把正在做的國際扶貧研究和自己的問題聯(lián)系起來，竟發(fā)現(xiàn)他和窮人的焦慮驚人地類似。好比心理咨詢中的焦慮，窮人們?nèi)鄙俳疱X，他缺少時(shí)間，兩者內(nèi)在的一致性在于，即便給窮人一筆錢，給拖延癥者一些時(shí)間，他們也無法很好地利用。在長期資源（錢、時(shí)間、有效信息）匱乏的狀態(tài)下，人們對這些稀缺資源的追逐，已經(jīng)壟斷了這些人的注意力，以至于忽視了更重要更有價(jià)值的因素，造成心理的焦慮和資源管理困難。也就是說，當(dāng)你特別窮或特別沒時(shí)間的時(shí)候，你的智力和判斷力都會全面下降，導(dǎo)致進(jìn)一步失敗。
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研究進(jìn)一步解釋，長期的資源稀缺培養(yǎng)出了“稀缺頭腦模式”，導(dǎo)致失去決策所需的心力——穆來納森稱之為“帶寬”（bandwidth）。一個(gè)窮人，為了滿足生活所需，不得不精打細(xì)算，沒有任何“帶寬”來考慮投資和發(fā)展事宜；一個(gè)過度忙碌的人，為了趕截止日期，不得不被看上去最緊急的任務(wù)拖累，而沒有“帶寬”去安排更長遠(yuǎn)的發(fā)展。即便他們擺脫了這種稀缺狀態(tài)，也會被這種“稀缺頭腦模式”糾纏很久。
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9 z3 [. I+ Z, `1 U, M2 ?. [穆來納森的研究，對社會階層理論和國家政策、技術(shù)發(fā)展模式乃至個(gè)人時(shí)間管理等問題，都有重要的啟示。以下試舉幾例——

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例一：窮人為什么窮？

美國共和黨認(rèn)為窮人之所以窮，是因?yàn)樗麄儾慌?；民主黨認(rèn)為，貧窮根源來自社會不平等，國家應(yīng)主持再分配來支持窮人。穆來納森卻證明兩黨都錯(cuò)了：窮人不是不努力，而是因?yàn)殚L期貧窮，失去了擺脫貧窮的智力和判斷力，這種狀況不變，再努力也是白費(fèi)；而如果僅是簡單地分錢給窮人，窮人的“稀缺頭腦模式”也會導(dǎo)致無法利用好這些福利以脫貧。所以一個(gè)合理的社會流動方式應(yīng)當(dāng)是，建立最基本的社會安全體系，同時(shí)保有社會競爭上升通道，資源入口向全社會開放，使得個(gè)人能保持正常思維，有尊嚴(yán)地奮斗。

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例二：時(shí)間不夠怎么辦？

傳統(tǒng)時(shí)間管理原則是利用片段時(shí)間和多任務(wù)，而穆來納森研究發(fā)現(xiàn)，不是時(shí)間不夠，而是判斷問題的心力不夠；利用片段時(shí)間和多任務(wù)解決方式，反而因分心加強(qiáng)了焦慮，導(dǎo)致無法專心處理主要任務(wù)，加劇拖延。解決這個(gè)問題，最重要的辦法是，減少多任務(wù)干擾，求助外界幫助，分割問題，從而淡化處理問題的焦慮。

例三：信息過載？不，有效信息匱乏。

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我們每天都處于信息過載中，很多人被微博信息轟炸得無法判斷問題，所以一些人開始用“戒網(wǎng)”的方式來擺脫信息過載。事實(shí)上這不是信息過載，而恰恰是“有效信息”匱乏的惡果。在一個(gè)嚴(yán)重缺乏公開信息的社會，一旦技術(shù)帶來部分的信息開放，會造成“餓漢吃自助餐不知如何選擇”的問題。同樣，我們的頭腦還處于有效信息稀缺的時(shí)代，有“看到字就覺得很重要”的毛病，尚無法處理高濃度信息。最好的解決方式不是回到信息匱乏狀態(tài)，而是建立輔助性信息篩選機(jī)制，幫助自己挑選重要信息。有趣的是，微信因?yàn)槭峭省⑼麻g的互動，起到了一定程度的信息篩選作用，所以微信在中國的發(fā)展會慢慢超過今天的微博。
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穆來納森的研究剛剛開始，他關(guān)于“稀缺頭腦模式”的警示，是我們這個(gè)信息和人口爆炸、平均時(shí)間和資源都加速減少的時(shí)代的一盞指路明燈。

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liuyong453

說得確實(shí)有一定道理。我們?yōu)槭裁磿毟F、因?yàn)闊o漁而非無魚也！

為之奕

長期的資源稀缺培養(yǎng)出了“稀缺頭腦模式”，導(dǎo)致失去決策所需的心力。

未來第一站

你沒有你的老板努力和聰明嗎，不見得。
: Z* V" u* }4 [" r大多數(shù)人少在了機(jī)遇和平臺上，社會在固化。

維凡wf

以科學(xué)的眼光看待。

老鷹

窮人和過于忙碌的人有一個(gè)共同思維特質(zhì)，即注意力被稀缺資源過分占據(jù)，引起認(rèn)知和判斷力的全面下降。
極有道理。心理學(xué)研究實(shí)際問題，大面積存在的社會問題，敬佩。
8 U& b8 |- a/ O/ M中國幾乎可以說沒有學(xué)者。

仿佛是昨天

有道理，以前有個(gè)扶貧的笑話就是講的這種窮人的思維

lgliang_429

有道理！自己都覺得自己已經(jīng)**了！

超聲振動切削

我是窮人我支持民主黨的觀點(diǎn)！

六角車

頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)教，西醫(yī)特點(diǎn)；號脈診病，中醫(yī)特點(diǎn)。都一樣能治好病。而治窮也是一樣，中國有中國人的思維，西人有西人的思維，同樣的橘樹，種在淮河南北兩岸，結(jié)果可就大相庭徑了。